長野県松本市の岩塩浴スタジオKiRASTA by 氣楽塩  ピラティス・ホットヨガ・トレーニングなど

岩塩ヨガってどんな場所?About KiRASTA

温熱効果で身体を芯から温め、有酸素運動でさらに代謝をあげることができる場所

38度前後に設定され、天然のピンク岩塩を敷き詰めた室内で、ヨガやピラティス、トレーニングやヒーリングを行います。
通常のホットヨガとは違い、岩塩そのものをじっくり温めることで、身体の内側から汗をかくことができます。

映像を見ながら気軽に?本格的に?両方?

まったく初めての方でも、経験者でもご希望にあわせてプログラムを選べます

高画質の3D映像を見ながら行うヨガはインストラクターがいないので気楽に、でもしっかりと運動することができます。
希望にあわせたプログラムで、運動不足解消、肩こり腰痛コース、太極拳、コンバットなど初心者から上級者まで対応しています。
本格インストラクターによるホットピラティスをご希望される方にも専用のプログラムをご用意。
もちろんどちらのプログラムでも1回単位で受けていただくことができます。

暖かな岩塩の上で横になるだけでも。岩塩ヒーリングタイムもご用意

寝ているだけでもサラサラきれいな汗をかくことができます

運動が苦手な方でも、ゆっくりとお休みしながら汗をかくことができるヒーリングタイムもご用意しています。

お知らせ

2017年10月のスケジュールをアップしました。

2017年10月のスケジュールをアップしました。 今話題の「格闘エクササイズプログラム」が追加されました! 日曜日には3名様以上のご来店で10%OFFの時間帯を設定しています。 この時間帯はお好きなプログラムが行えるので …

2017年9月のスケジュールをアップしました

2017年9月のスケジュールをアップしました。 土日の朝は女性限定の「休日リフレッシュ 朝ヨガ」が人気です! 日曜日には3名様以上のご来店で10%OFFの時間帯を設定しています。 この時間帯はお好きなプログラムが行えるの …

デイ会員・レギュラー会員のお支払はウェブで!

デイ会員(60/90)、レギュラー会員(60/90)の月額費用のお支払いがウェブ上で、できるようになりました! ネット上から書面や印鑑不要で口座振替の申し込みが可能で、クレジットカードによる申し込みも可能です。 クレジッ …

2017年7月のスケジュール

2017年7月のスケジュールをアップしました。 土日の朝は女性限定の「休日リフレッシュ 朝ヨガ」を設定しました! 日曜日には3名様以上のご来店で10%OFFの時間帯を設定しています。 この時間帯はお好きなプログラムが行え …

2017年7月の店休日

いつもKiRASTA by 氣楽塩をご利用頂きありがとうございます。 2017年7月5日(水)は施設点検のためお休みとさせて頂きます。 ご迷惑をおかけしますがご理解の程よろしくお願いいたします。

スタッフブログ

☆お知らせ☆

おはようございます☀️ 今週は台風も近づいており 週末はあまり良くない予報ですね( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ ) 気温も一気に下がり寒い日が続いております 皆様体調いかがでしょうか? そんな三連休ですが土曜日、日曜日 キラスタ …

リンパの効果✨

おはようございます 今日は昨日と比べて晴れて 清々しい1日になりそうですね! 最近は朝晩が冷え込み 季節の変わり目ということもあり 体調を崩される方も多いのでは そんな本日はリンパの流れ についてご紹介いたします! 『リ …

お知らせ☆

みなさまこんにちは☀️ いつも岩塩浴 氣楽塩をご利用いただき ありがとうございます😊 本日9月6日(水) ホットピラティス ・18:30~ ・20:00~ の2部となります! 月に一度のレッスンに変更になりましたので ご …

☆お知らせ☆

~氣楽塩より緊急のお知らせ~ 多くの皆様にご利用いたき ほんとにありがとうございます‼️ 毎週水曜日のピラティスの授業が 変更になります‼️ 毎月第一水曜 ・18時30分~ ・20時00~ の月一度に変更になりました。 …

おはようございます☀️

おはようございます! 八月も残りあと少し… あっという間に夏が終わり 9月に入りますね😵 今年の夏はあまり天気が良くなく 遊びに行けた方が少ないのでは 氣楽塩には多くのた方にご利用頂いており 夜の時間帯がとても混んできて …

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